Dieses Jahr feiern wir unser Sportfest am 26. August. Ab 13.30 Uhr geht’s los. Weitere Infos findet ihr hier.

So lang braucht die Vórbereitung und dann ist die Veranstaltung in 3 Stunden auch wieder vorbei. Hier sind die Bilder dazu.

Anlässlich der Jahreshauptversammlung am 25.09.2021 ist die Abteilungsleitung turnusgemäß neu zu wählen. Ich lade hiermit alle Mitglieder des Sportvereins, die (auch) der Abteilung Leichtathletik angehören, ein. Treffpunkt ist am Dienstag den 14.09.2021 um 19 Uhr im unteren Sportheim.

Weitere Punkte in dieser Sitzung:
– weitere Aktivitäten
– Sponsorengelder Kirchweihlauf 2021

Sportliche Grüße

Uli Drexelius
Leiter Abteilung Leichtathletik

Als Verein muss und soll man sich ja auch untereinander unterstützen. Auch mit anderen Abteilungen. Zum Beispiel den Turnerinnen. Jahrelang mussten sie auf ein wertvolles Trainingsgerät – den Sprungtisch – verzichten. Solche Geräte sind sehr teuer. 3.750 EUR kostet so etwas. 
Schnell wurde klar, dass hier die Gelder der Sponsoren gut investiert sind. Mit 2.000 EUR haben wir uns an der Beschaffung beteiligt. Zusammen mit den beiden am Ort ansässigen Banken sowie durch Sammelaktionen der Turnerinnen konnte nun das Gerät angeschafft werden.

Wir finden, dass das gelebte Gemeinschaft ist.

Die Leistungsturnerinnen freuen sich über ihren neuen Sprungtisch. Flankiert werden sie von Hanna Flammersberger von der Sparkasse Wiesentheid sowie Uli Drexelius vom Team Kirchweihlauf.
Foto: Annette Spath

Hallo liebe Freunde des Kirchweihlaufs in Wiesentheid,

der 15. Wiesentheider Kirchweihlauf ist gelaufen. Vom 18. bis 29. September konntet ihr eine 5 oder 10 km Strecke an beliebigen Orten laufen. Allen die teilgenommen haben sagen wir herzlichen Dank und auch herzlichen Glückwunsch. Euer Ergebnis sowie den Druck eurer persönlichen Urkunde könnt ihr auf race result erhalten.

Ach ja: zu gewinnen gab’s ja auch was. Unter den Finishern haben wir folgende Preise verlost:

• 2 x je 1 Gutschein der Buchhandlung Heinlein über 30 EUR
• 4 x je 1 Gutschein von Decathlon über 30 EUR
• 4 x je 1 Gutschein von Decathlon über 20 EUR
• 3 x je 1 Jako Kapuzenjacke Run 2.0 im Wert von 49,99 EUR
• 2 x je 2 Freikarten für ein Cineplex Kino

Die Gewinner der Verlosung wurden von uns benachrichtigt.

Viel sportlichen Spaß wünscht euch weiterhin
Team Kirchweihlauf Wiesentheid

Dass Kinder auch bei hohen Temperaturen gute bis sehr gute Leistungen vollbringen können, zeigte sich am Freitag bei der Abnahme des Deutschen Sportabzeichens auf dem Gelände des TSV/DJK Wiesentheid. Unter der Leitung von Siegfried Schmiedl legten sportbegeisterte Mädchen und Jungen im Alter bis 13 Jahre im Rahmen der Ferienpassaktion der Gemeinde Wiesentheid Prüfungen in Schnelligkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer ab. Dabei zeigte sich, wie wichtig die Arbeit im Bereich Sport auch an den Schulen ist, denn die Disziplinen erforderten Übung, um gute Leistungen zu erreichen. Die Kinder freuen sich nun auf die Einladung zur Sportlerehrung der Marktgemeinde. Dort werden ihnen ihre Urkunden überreicht.

• Artikel von: Bearbeitet von Karin Angerer
• Veröffentlicht von: DIE KITZINGER

Vielleicht haben Sie ja für das neue Jahr den Vorsatz gefasst, wieder regelmäßig Laufen zu gehen. Das Winterwetter soll kein Hindernis sein.
Viele lieben es, auch im Winter auf eine kleine Jogging- oder Lauftour zu gehen. Bis zu einem gewissen Grad macht die kalte Luft auch nichts aus. Gut eingepackt und etwas vorgewärmt tut die Bewegung in der Winterluft gut.
Bis zu einer Temperatur von etwa -5 Grad Celsius kann man noch problemlos seine Trainingseinheiten durchführen. Doch je kälter es wird, desto weniger intensiv sollte das Lauftraining sein.
Bei Temperaturen, die deutlich unter dem Gefrierpunkt liegen, kann die Atmung beeinträchtigt werden. Unsere Nase reinigt die Einatmungsluft, befeuchtet diese und wärmt sie vor. Bis zu einer Temperatur von -10 oder -12 Grad Celsius funktioniert diese Vorwärm- und Befeuchtungsfunktion noch gut. Bei eiskalter Luft und starker körperlicher Betätigung kann die Nase  diese Funktion jedoch nicht mehr zufriedenstellend bewältigen. Das kann  bei sehr kalten Temperaturen zu einer Reizung der Bronchien führen.
Bis zu -15 Grad Celsius ist ein lockeres Lauftraining noch möglich, bei kälteren Temperaturen sollte das Lauftrainig durch einen zügigen Spaziergang ersetzt werden.

Aufgewärmt in die Kälte starten
Eine gute Idee ist es, schon vorgewärmt in die Kälte zu starten. So kann man zu Hause schon eine Weile auf der Stelle laufen, Seilspringen oder Gymnastikübungen durchführen.

Gut ausgerüstet
Bei großer Kälte und vor allem bei eisigem Wind schafft es der Körper nicht mehr, Hände und Füße mit der nötigen Wärme zu versorgen. Deshalb ist eine gute Ausrüstung wichtig. Funktionelle Laufkleidung in mehreren Schichten, funktionelle Laufhandschuhe und Mützen sowie entsprechende Laufschuhe sorgen dafür, dass die Laufeinheit in der Kälte Spaß macht .Laufschuhe mit gutem Profil, vor allem bei Schnee angeraten, gibt es auch in einer Goretex-Version. So bleiben die Füße trocken und warm.
Richtig angezogen ist man, wenn man es die ersten 10 Minuten eher etwas kalt hat. Die Wärme der arbeitenden Muskulatur muss sich ja erst entwickeln. Hat man es bei den ersten Schritten schon schön warm, ist man zu dick angezogen und es besteht die Gefahr, dass man schnell ins Schwitzen gerät.
Gut ausgerüstet kann man also auch Spaß beim Laufen in der Kälte haben.
Und für alle, die den Winter nicht so mögen: Am 21. März ist wieder Frühlingsanfang!